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MPAcc考研早上睡不醒?这5个硬核方法你可以试试!

发布时间:2023-09-15 10:08:19    浏览量:

如果要问考研之后最想做的一件事是什么,肯定会有很多同学说:等考完研我一定要睡个三天三夜!
 
但是现在的你,可不要想睡多久就睡多久啊!!相信很多同学早上7点眯着眼睛,摁掉闹钟,想要发疯...今天给大家搜集了5个硬核办法,助你们早起一臂之力!
 
 
1.积极暗示法
 

暑假已经过去了,写作素材、数学公式、英语作文等等还有很多要背的东西,暗示自己距离上岸就更近了一步,想想做研究生的生活,亲戚同学羡慕的小眼神~早起的鸟儿有虫吃,我一定要早起,为了心仪学校努力奋斗。

 

2.干饭诱惑法
 
这种办法比较适合吃货考研党,在是否早起的痛苦中挣扎,脑袋里可以回想一下早晨的美食,比如:灌汤包、锅贴饺子、酱香饼、油条、豆浆、馄饨、皮蛋瘦肉粥·,中午的美食: 锅包肉、三杯鸡、金汤酸辣肥牛、水煮肉片、冒烤鸭,小编打这些字的时候都快流口水了,考研党赶快起床吧,为了前途和美食,起!

 
3.闹钟放得远远的
 
早晨闹钟响了,伸手一关,无事发生,继续睡。就说这是不是你?其实这个问题很好解决,把手机或者闹钟放在自己够不到的地方,比如上床下桌的同学,可以把手机放在桌子上,一定要下床才能关。天气越来越冷,相信只要出了被窝,你就能瞬间清醒了!这招亲测非常有用!
 

4.早上起来 拥抱太阳
 
 
打开窗帘,接受洗礼。每天睡前把房间的窗帘打开。从明天起,叫醒你们除了梦想,还有太阳和光。尤其是到了冬天,很多同学更会赖床舍不得离开温暖的被窝,醒来先开灯,用光亮照耀你一天的开始。
 
 
5.科技助力,谁敢不起
 
 
给大家推荐一个APP:Alarmy,这个app必须要完成设定的任务才能关闭闹钟。比如大力摇晃手机x次、算出一道数学题(别整太难,毕竟刚醒脑子还不在线)、到指定地方拍照打卡... ...一顿折腾下来,真的想不醒都难。
 
夏天早起还好,除了犯困没有任何物理攻击,等到了冬天,你就会知道什么是真正的人间疾苦。
 
 
比起熬夜学习,小编更建议大家早睡早起。当然不是说要大家每天早上五六点起学习,这也不适合所有考研人,但是晚上熬大夜早上睡到日上三竿是绝对不划算的。
 
尽量还是要规律作息,早起状态比较好,精力也比较旺盛,晚上熬夜复习脑子容易迷糊,而且第二天起床的时候整个人还是昏昏沉沉的,影响学习状态。

给大家安排复习作息表,大家可以参考哦~






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