每年到这个时候，很多同学总会产生自我怀疑的心理，总觉得自己复习不完、考不上了，感觉自己复习的乱七八糟摸不到头绪，过来人都知道，直到考研前一天，也很少会有人拍着胸脯信誓旦旦的表示自己已经百分百准备好，即使再多两个月，答案也是一样的。
这种担忧，往往越到最后越容易出现，那么究竟该如何缓解这种情绪？
其实，很大程度上还是需要自己去调整：所有的情绪在这时候都是无用的，与其焦虑，不如想想如何才能更高效率的去推进复习的进度，当有了成就感，这些焦虑自然而然也会减少。那最后一个多月，如何做到最大程度的提升，如何克服负面情绪！如何提高上岸率
结合自己的学习进度和复习规划，进行学习情况的梳理：
哪些是已经很熟悉只需要每天抽出一点点时间进行复习即可；
当根据这样的思路将内容进行细分，不仅可以做到心中有数，也可以清晰的根据学习情况进行时间的划分，从而让自己心中更有底，复习的方向感也更加明确。
越到复习的最后，心态就更显重要。心平气和是一个人复习的最好状态，切不要随意对比，更不要心浮气躁急于求成，众所周知，很多负面的情绪都源于对当下的不满，因此，找对方法就变得尤为重要，只有这样，才能逐步回到正轨。当有底气了，心态、状态也都会有很大的改变。
这个阶段，要用从投资的角度去分析各科的投入和产出比，学会适当放弃，比如英语单词，要去找高频词汇或者真题词汇刷了。
3.考研英语复习建议
现在这个时间，不要再背大纲5500词，来不及了，着重去看阅读真题词汇和写作高端同义替换词汇，这2个优先搞定，更有利于考试拿分。
时间紧，进度慢的话，阅读可以只做11年之后的真题，其中11~20这10年尽快做完，剩下的近3年真题，着重自测使用，不建议看真题的视频解析，太耗时间，效率太低。
写作：
一般来说，阅读的重要性都是第一位，但是进度偏慢，来不及复习的话，建议把写作放在首位，作文复习的核心，一直都是作文模板，总结自己的模板。
另外，大纲无论如何变动，英语一的重点还是图画，英语二的重点还是图表，没必要特别担心。
目标分数65分以上的同学，重点复习，循规蹈矩。目标分数低于65分的同学，刷一刷真题就可以了。
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