01 细分学习计划

这个属于老生常谈了，把每天的学习计划细分到每天，甚至是时间段。从细分的计划表中确定自己今天要干些什么，昨天还有哪些没有完成，哪些方面需要查漏补缺。

02 适当做题，回归知识点 

觉得精神涣散的时候，做题是恢复和唤醒大脑兴奋感的一个重要的方法，也是另外一种总结梳理式复习。

在一段长时间的看书学习之后必然会产生疲惫感。而做题，就成了一种对意识的约束，是一种“强迫”自己投入的好方式。当我们沉浸于题目中时，精力不知不觉就集中起来了。注意，现在的做题不同以往，一定要回归知识点，复习以前的错题，多归纳，多总结。

03 合理作息，适时运动

虽然很多同学总是觉得自己没有复习好，每天花很多时间沉迷学习。但是，缺乏合理的作息时间反而会让你的学习效率变低，现阶段，提高学习效率才是王道。

在屋子里坐久了，难免会腰酸腿疼的，出去跑跑步、运动运动也是不错的选择，一方面能够舒缓情绪，一方面也能够强身健体，提高学习效率。

04 各科真题多刷几遍

现阶段，在不断巩固基础的同时，要以真题为主。进入冲刺阶段，即使感觉复习不好，也要开始研究真题了。复习进度较快的同学，可以试着用3小时模拟一套真题，或是在规定时间内模拟某一题型，适当给自己些许紧迫感，来提前适应考场的时间安排。

最后，大家一定要跳出一个误区。练习真题不是说必须要做到XX年前，做多少遍才行，重点在于质量，数量再多也是无意义的。

05 模拟实战状态

随着复习的深入，考试迫在眉睫，在夯实基础、巩固强化的同时，也有必要为考试做点儿准备了。真题做完以后，这个时候，该是模拟题派上用场的时候了。

复习之余适当地拿出一套模拟题来，定好时间，完全模拟考场的状态，看自己能否在规定时间内做完。一方面可以训练自己的做题速度和节奏，另一方面为考试做演练，更有利于进入状态，保证考场上的稳定发挥。

06 强化巩固+自信

11月、12月是考前最关键的阶段，也是心态崩溃高发期，每年都会有些小伙伴在备考的最后阶段掉队。很多同学感觉自己复习效果不好，考上几率太小，就会萌生放弃的念头。

其实，自我感觉不好，不见得就一定没复习好，考研回报周期较长，不到最后一步，谁也无法预料结果怎么样。所以，坚持下去，就差最后一步，放弃了岂不是很可惜?

07 稳住！我们能赢！

大家在这一阶段，可以将时间划分为几个周期，在每个周期内，尽量过上一遍各科目的框架，快速回顾相关知识点，几个循环下来，相信一定可以加深知识点的掌握程度。

备考进入最后阶段，稳住心态最重要。紧张是肯定会有的，大家都会紧张，不要让焦虑影响到每日的复习节奏，按部就班地复习。



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